CO TO SĄ ZASKÓRNIKI, CZYLI TZW. WĄGRY?

Zaskórniki potocznie nazywane ,,wągrami” towarzyszą skórze tłustej, mieszanej ze skłonnością do przetłuszczania się i mogą być pierwszą oznaką powstawania trądziku zaskórnikowego.

Dlatego też nie należy ich lekceważyć i warto zadbać o prawidłową pielęgnację skóry!

Zaskórniki są przyczyną nieprawidłowego, nadmiernego rogowacenia naskórka. Zjawisko keratynizacji polega na tworzeniu się nowych komórek i ich migracji w sposób ciągły ku powierzchni skóry począwszy od warstwy podstawnej naskórka w kierunku warstwy zewnętrznej czyli warstwy rogowej. W wyniku tego powstają martwe komórki naskórka, które tworzą zrogowaciałą i nieprzepuszczalną dla wody warstwę i ulegają złuszczeniu. Dzięki temu zachodzi odnowa komórkowa, gdzie stare komórki zastępowane są nowymi. Taki proces trwa około 28 dni. Co innego dzieje się w przypadku gdy zostaje zaburzony ten cykl. Skóra staje się matowa, szorstka, przetłuszczona i powstają pierwotne zmiany trądzikowe m.in. zaskórniki.

Zaburzone rogowacenie naskórka powoduje nagromadzenie łoju w ujściach mieszka włosowego, rozszerzenie ujścia mieszka włosowego tzw. pory, zamknięcie czyli zaczopowanie kanału wydzielniczego gruczołu łojowego i tak pojawiają się pierwsze wykwity w postaci zaskórników.

Zaskórniki dzielimy na:

  • Zaskórniki otwarte wągry; 
    czarne punkciki, które najczęściej pojawiają się w strefie T – czyli czoło, nos i broda. Powstają w wyniku zablokowania ujść mieszków włosowych masą łojowo-rogową (mieszanina łoju i keratyny).
    W czopie takim znajdują się liczne bakterie, które mogą przyczynić się do powstania trądziku zaskórnikowego. Barwa czarna spowodowana jest utlenianiem się łoju i gromadzeniem się melaniny czyli barwnika skóry.
  • Zaskórniki zamknięte białe główki;
    drobne białe dobrze widoczne przy naciągnięciu skóry. Powstają wskutek proliferacji ,,tworzeniu” keratynocytów w ujściu gruczołu łojowego. Ich rozwój może prowadzić do powstania m.in. krost i pojawienia się trądziku grudkowo-krostkowego.

Czy zaskórniki od razu świadczą o trądziku?

Trądzik zaskórnikowy jest łagodną postacią trądziku i objawia się pojawieniem licznych  zaskórników zazwyczaj w strefie T (broda, czoło i nos) lub/i na klatce piersiowej czy plecach. Daje obraz mocno zanieczyszczonej skóry i przetłuszczającej się. Nie występują zmiany zapalne jak np. krosty. Typowo występuje w okresie dojrzewania zazwyczaj u mężczyzn ale także u kobiet. Natomiast może ustąpić samoistnie lub pozostać u osób w wieku nawet dojrzałym. Ważna jest tutaj przede wszystkim prawidłowa pielęgnacja. Nieodpowiednia dbałość o skórę zwiększa ryzyko pojawienia się trądziku zaskórnikowego i szansa na ich pozbycie staje się trudniejsza. Przyczynia się to do zaostrzenia zmian i przekształcenia w stany ropne i zapalne. Nie każde pojawienie się zaskórnika od razu może oznaczać trądzik, lecz błędna pielęgnacja lub jej brak może prowadzić do jego rozwoju. Stąd też należy zwrócić szczególną uwagę na zmianę błędnych nawyków w pielęgnacji.

Jakie są przyczyny powstawania zaskórników?

  • uwarunkowania genetyczne (rodzinna skłonność do trądziku, skłonność do przetłuszczania się – skóra tłusta czy mieszana)
  • zaburzenia hormonalne: na podłożu androgenów, estrogenu, hormonów tarczycy, prolaktyny, progesteronu, hormonu wzrostu i stresu. Nasilenie wykwitów w okresie przedmiesiączkowym czy po odstawieniu tabletek antykoncepcyjnych.
  • obniżony poziom kwasu linolowego i zwiększona ilość wolnych kwasów tłuszczowych w składzie łoju. Często niedobory w diecie.
  • zwiększona produkcja bakterii propionibacterium acnes: m.in. niewłaściwa pielęgnacja
  • stres: nadmiar wydzielania sebum
  • długotrwałe lub częste przyjmowanie antybiotyków: zaburzenie flory bakteryjnej
  • niewłaściwa dieta: cukry proste i nasycone tłuszcze szczególnie czipsy, słodycze, botony, nabiał czy żywność przetworzona
  • odwodnienie: brak nawilżenia spowodowany ciężkimi chorobami m.in. infekcje wirusowe lub wypijaniem małej ilości wody w ciągu dnia!
  • nadmierne odtłuszczanie skóry: częste mycie skóry, stosowanie produktów wysuszających z alkoholem i mocnymi detergentami jak SLS
  • stosowanie produktów komedogennych: czyli tzw. zapychających z masłem shea, wazeliną czy olejem arganowym
  • częste opalanie się na słońcu i w solarium: zwiększa łojotok
  • palenie papierosów: dym nikotynowy
  • choroby: choroba Parkinsona, PCOS – Zespół policystycznych jajników, Choroba Cushinga
  • częste dotykanie skóry, wyciskanie pojedynczych zmian: nadkażenie skóry
  • zanieczyszczenia środowiskowe: mikropyły i inne, często osoby pracujące w trudnych warunkach jak. górnicy

Jak pozbyć się zaskórników?

W walce z zaskórnikami istotna jest regularna i prawidłowa pielęgnacja skóry oraz dieta pozbawiona węglowodanów czyli cukrów prostych i tłuszczów nasyconych szczególnie znajdujących się w słodyczach czy fast-foodach i bogata w witaminy A, B6, E i mikro i makroelementy m.in. cynk czy siarka.  Warto przyjrzeć się stosowanym kosmetykom, tak aby nie powodowały efektu zapychania i mocnego podrażnienia. Dodatkowo często popełnianym błędem jest nadmierne odtłuszczanie skóry m.in. częste mycie skóry, matowienie i codziennym złuszczanie. Skóra skłonna do przetłuszczania się nie lubi tłustych i ciężkich konsystencji, a więc świetnie sprawdzą się lekkie formuły, nie pozostawiające tłustego filmu.

  • Codzienne oczyszczanie skóry: Rano i wieczorem należy wykonać demakijaż za pomocą żelu czy pianki o działaniu głęboko oczyszczającym i nie naruszającym prawidłowego pH skóry. Szczególnie ważne jest stosowanie produktów bez alkoholu, silnych detergentów, które nie wysuszą skóry i nie naruszą pH skóry. Po demakijażu stosować toniki bezalkoholowe o działaniu normalizującym np. kwasy AHA, BHA, siarka.
  • Higiena: przed nałożeniem jakiegokolwiek produktu zachować czystość rąk (dokładne mycie, dezynfekcja rąk), stosować jednorazowe chusty do osuszania skóry- zapobiegnie to namnażaniu się drobnoustrojów i zaburzeniu naturalnej flory.
  • Nie wyciskać samemu istniejących zaskórników: może spowodować zakażenie skóry i rozsianie bakterii przez co mogą powstać kolejne zmiany czy stany zapalne.
  • Nie trzeć i nie drapać skóry: pobudzenie wydzielania łoju i podrażnienie skóry
  • Unikać ekspozycji na słońce: częste opalanie się na słońcu czy w solarium powoduje wysuszenie skóry i wzmożenie łojotoku co nasila zmiany trądzikowe.
  • Unikać palenia papierosów: dym nikotynowy powoduje zanieczyszczenie skóry, działanie wolnych rodników, które sprzyjają powstawaniu zaskórników.
  • Unikać nadmiernego odtłuszczania: częste mycie sprzyja zwiększeniu wydzielania łoju! Mycie skóry wodą z mydłem lub stosowanie mocnych środków myjących również nasila łojotok.
  • Pić dużo wody minimum 2-2,5 litra wody dziennie!
  • Przynajmniej raz w tygodniu wykonywać peelingi drobnoziarniste. Wykonywanie codziennie peelingu lub jego brak zaburza proces keratynizacji przez co mamy efekt odwrotny.
  • Stosować 1-2 razy w tygodniu maski o działaniu ściągającym, oczyszczającym i nawilżającym np. glinka zielona.
  • Nie stosować produktów z zawartością masła shea, oleju argonowego, wazeliny, olei mineralnych. Skóra tłusta i mieszana nie potrzebuje natłuszczania!
  • Uregulowanie hormonów w przypadku gdy pielęgnacja nie pomaga warto sięgnąć pomocy specjalisty, który sprawdzi poziom hormonów i może będzie konieczna farmakoterapia.
  • Stosowanie właściwej diety bogatej w witaminę A, B6, E, D, NNKT, cynk, siarka itp.: warto sięgnąć porad dietetycznych. Być może niedobory i nieodpowiednia dieta lub zaburzenia metaboliczne są główną przyczyną. Dostarczenie odpowiednich suplementów i wdrożenie właściwej diety będzie kluczem do zdrowej skóry.
  • Unikanie stresu
  • Unikanie jak to możliwe zanieczyszczeń środowiskowych: Coraz częściej pojawiają się produkty o działaniu detoksykującym z filtrami nie tylko przeciw promieniowaniu UV ale smogu. Do codziennej pielęgnacji używać filtry, który ochronią skórę.
  • 2 razy w roku stosować serum nawilżające/normalizujące prze 30 dni pod krem na noc.
  • Stosować lekkie podkłady bez silikonów.
  • Stosować lekkie formuły np. w formie żelu, szybko się wchłania bez efektu tłustej warstwy.
  • Używać kremów o działaniu nawilżającym, zmniejszającym wydzielanie sebum, antybakteryjnym i ochronnym przed czynnikami środowiskowymi.

Jakie powinny znaleźć się składniki aktywne w pielęgnacji domowej?

W przypadku skóry mieszanej, tłustej, łojotokowej czy trądzikowej do pielęgnacji domowej warto zaopatrzyć się w produkty o wszechstronnym działaniu m.in. nawilżającym, normalizującym, antybakteryjnym, nawilżającym i złuszczającym.

  • siarka, cynk: działanie antybakteryjne i przeciwzapalne
  • olejek z drzewa herbacianego: działanie antyseptyczne
  • kwasy AHA i BHA: np. kwas glikolowy i salicylowy- działanie keratolityczne- czyli złuszczające naskórek
  • Witamina A, B6, E: działanie wpływające na odnowę komórkową i nawilżenie
  • NNKT: kwas linolowy – wzmacniają płaszcz hydrolipidowy
  • Glinka biała, zielona: działanie oczyszczające i nawilżające
  • Wyciągi roślinne np.: tymianek, melisa, chmiel, pokrzywa- zmniejszają wydzielanie łoju
  • Alantoina, kwas hialuronowy, aloes, bisabolol: działanie nawilżające
  • Kwas azelainowy: działanie antybakteryjne

Pielęgnacja w gabinecie!

Poza pielęgnacją domową nie należy pominąć profesjonalnych zabiegów wykonywanych w gabinecie kosmetologicznych. Łączenie pielęgnacji gabinetowej i warunkach domowych przynosi najlepsze rezultaty, pomagające zachować zdrową i ładną skórę.

Najczęściej wykonuje się w przypadku zmian trądzikowych jak zaskórniki oczyszczanie wodorowe, które dogłębnie oczyszcza tzw. pory i przeciwdziała powstawaniu nowych.

→ oczyszczanie wodorowe

Drugim zabiegiem bardzo często spotykanym jest eksfoliacja kwasami polegająca na kontrolowany złuszczaniu naskórka dzięki delikatnym lub mocnym peelingom chemicznym.

→ eksfoliacja kwasami

Trzecim popularnym zabiegiem w naszym gabinecie jest mezoterapia mikroigłowa, która łączy peeling chemiczny i wprowadzanie w głąb skóry składników o działaniu normalizującym i nawilżającym. W konsekwencji zmniejsza się aktywność gruczołów łojowych.

→ mezoterapia mikroigłowa

Lepiej zapobiegać niż leczyć!
Zapraszamy na konsultację kosmetologiczną i nasze zabiegi😊

Share on facebook
Facebook